子育てと家事をするだけでも大変なのに、それにプラスして仕事をしてるママは、本当に素晴らしいです。
そんなママ達も上手く時間を使って、両立して欲しいなぁと思います。そこで、その際の4つのポイントをお伝えします。
子育て・家事・仕事を両立させるための4つのポイント
完璧にこなそうとしない
誰だって得意不得意なものがあります。それを全部完璧にやろうとすると疲れてしまいます。
料理は手作りにこだわらず、スーパーでお惣菜を買ってみたり、外食してみたりしてみてください。ご飯を作る時間が省けて、子どもとの時間ができるので、とっても自分も子どもも笑顔で過ごせます^ ^
ちょっと手を抜くぐらいがちょうどいいです!私は手を抜きすぎかもしれませんけど笑
子どもと遊ぶ時間を決める
仕事をしていると、ず〜っと子どものそばにいるのは難しいですよね。
ですが、子どもとの時間も大切したい!と思う方も多いと思います。
そんな時は、お子さんと遊ぶ時間を決めてみてください!寝る前の時間など、子どもと触れ合う時間を決めてけば、お子さんも満足しますし、あなたも引け目を感じなくなります。
誰かに助けを求める
ご主人やご兄弟、ご両親や市のサポートなど助けてもらうところがあれば、甘えることも大切です。
1人では限界がきます。そうならないためにも、普段からコミュニケーションを取っておくことが大切です。
私は両親が近くにいないので、ファミリーサポートの方にお手伝いしてもらってます。
子育てしながらできる仕事を探す
子育てしながら、子どもがいない時代と同じ仕事をするのは難しいです。
子どもがいてもできる仕事、ある程度融通がきく仕事に思い切ってシフトしてみてください。今やってる仕事が好きだったら、子どもが大きくなってから再開すればいいんです。子どもの成長、この瞬間は、今しか見れないですからね。
まとめ
私もそうでしたが、どうしても自分1人で頑張ってしまいます。
でもそれって長く続かないんです。いつか疲労がたまって、心が折れてしまいます。
『完璧主義は貧乏主義』
いい加減くらいがちょうどいいんです。もしあなたが頑張りすぎているなら、もうちょっと手を抜いて、働き方を見直すチャンスです!
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