りさ子どもがいると
何にも出来ないんだよねぇ〜
あんみ分かる分かる
自分の事って、なかなか出来ないよね！？
りさ半分諦めてるけどさ
なんか良い方法ないかなぁ？
あんみ1人時間は子どもがいても
意外とあるもんだよ！
りさえっ、そうなの？
教えて〜
あんみうん。簡単な方法だから
ぜひ参考にしてみてね！
目次
子育ての合間に自分の時間を見つける2つの方法
子どもと一緒にいても意外と自分1人の時間はあるんです。
では、一体どんな時なんでしょうか？
①子どもが独り言を言いながら遊び始めた時
「しゅっぱつしんこう」と言いながら電車で遊んだり、「これたべる？」と言いながらおままごとを始めたら、
『チャンスです！』
②独り言を言ってる時がチャンス！
実は、独り言を言っている時が、遊びに集中している時なんです。
なんか楽しそうで、話しかけたくなりますが、話をしながら一人遊びを始めたら、そっとその場から離れてみてください！
お子さんは集中してるのでママが離れても大丈夫です。
ママを追いかけることなんてありません。
りさ楽しんでると思うと
ついつい話しかけたくなっちゃうんだけど
その時は話しかけないほうがいいんだね。
あんみどんな遊びをしてるか？気になっちゃうけど
そっとしといてあげた方が
集中して遊んでくれるよ！
りさこれで私も自分の時間を見つけられそう！
ありがとね。
あんみぜひ自分の時間を見つけて
楽しんでみて！
まとめ
子どもがひとり遊びしてる時間は、集中して遊んでる時間なので、
その時間をあなたの時間に使ってみてください！
10分や15分でも、ちりも積もれば山となります。
「こどもがいるから何もできなーい」ではなくて
「どうやったらできるか？」という視点を持つと子育てしながらも、自分も時間を楽しめるようになります。
コメント