旦那さんが仕事で毎日帰りが遅かったり
休日は家でゴロゴロしてる
or
友達と出掛けてしまい
家事や子育て手伝ってくれない。
「もう毎日大変💦💦」「なんで私だけ休みないの?」
と思ったことはありませんか?
これを書いてる私がそうでした😅
自分1人がバタバタして、ゆっくりお茶する時間もなく、ようやく時間ができたと思ったら、子どもが寝てくれた夜!?
一体、夜に何が出来るの?私の自由な時間ないじゃん!
![](https://anmi-mama.com/wp-content/uploads/2023/04/annie-spratt-O1TNdLNvJLM-unsplash-1024x743.jpg)
そんな私が何故
『ワンオペ最高』と思えるようになったのか!?
完璧主義を辞めた
完璧主義とは
完璧主義とは、必要とされているよりも、もっと質の高いものを求めすぎてしまう性格のことを言います。
例えば、家事で言うと、、、
・この時間になったらご飯の時間
・こどもと同じ時間を過ごす
・トイレ掃除は毎日する
・お惣菜ではなく必ず手料理を作る
・寝かしつけは自分がやる
これは母親がやらないといけない訳ではなく、ご主人にやってもらってもいいんですよね。
ママだって昼間仕事して、家事して育児してるんですから、夫婦のどちらがやってもいいはずです。
でも何故か、ママがやってることが多いんです!!
![](https://anmi-mama.com/wp-content/uploads/2023/05/wanoposaikou-1.png)
引用:総務省統計局
ご主人がフルタイムで仕事をしていると仮定すると、平日の家事時間が少ないのはわかりますが、週末もそんなに多くないみたいです。
子どもが小さな時にはご主人のサポートがあるとありがたいですよね。
![](https://anmi-mama.com/wp-content/uploads/2023/04/sanah-suvarna-D4g64YUacLA-unsplash-1024x680.jpg)
完璧主義を辞める
「トイレ掃除は気づいた時でいいじゃん」「疲れてたら、ご飯はテイクアウトでいいじゃん」と思うようになったら、とっても気持ちが楽になりました😊
たまにテイクアウトすると、子どもも喜んだりするんですよねぇ
手料理だけが喜ばれるとは限りませんでした。以前は夫が休日に1人で出かけようとすると、
「なんで1人で出かけるの!?💢」
と夫に不満を言ってましたが、、、
今では、夫の意見を聞かなくてもいいので、わたしの思うように出来るから楽じゃん♫と思えるようになりました✨✨
お昼ご飯食べたいなと思ったら、時間が早くても食べちゃいますし、子どもだけで遊んでいれば、その間は自分で好きなことをして過ごします☕️
まとめ
何に関してもそうですが、完璧主義をやめると日々のプレッシャーが減り、今までよりも物事を前向きに捉えられるようになります!
一気に辞めるのは無理なので、小さなことから少しずつ手放してみてください ^ ^
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